Категория архивов: Тренировка

Относящаяся к тренировкам информация — изученные формы, фото, видео, полезная информация.

Набор в новую группу по Тайцзи

Производится набор в новую группу по изучению Тайцзи-цюань стиля Чэнь. Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам в помещении клуба «Бинго» (м. Святошино, проспект Победы, 112). Начало занятий в 19:00. С собой захватите спортивную форму и сменную…

Занятия цигун

Всех желающих укрепить своё физическое здоровье и обучиться эффективному методу саморегуляции приглашаем на занятия древней китайской системой цигун «Сила Пустоты». Занятия проводятся по субботам, с 10:00 по 12:00. Первое занятие состоится 3-го декабря.

Обзор тренировок №1

На тренировках первой недели июня «старшая» группа продолжала править основную форму и изучать варианты динамического исполнения и с использованием даньтяня. Мы прошли формы 45 «Обхватить голову, толкнуть гору», 46 «Тройное изменение ладоней», 47 «На шесть…