Категория архивов: Тренировка

Относящаяся к тренировкам информация — изученные формы, фото, видео, полезная информация.

Занятия цигун

Всех желающих укрепить своё физическое здоровье и обучиться эффективному методу саморегуляции приглашаем на занятия древней китайской системой цигун «Сила Пустоты». Информация о времени и месте проведения занятий — по телефону (050) 382-00-00 (Светлана).

Обзор тренировок №1

На тренировках первой недели июня «старшая» группа продолжала править основную форму и изучать варианты динамического исполнения и с использованием даньтяня. Мы прошли формы 45 «Обхватить голову, толкнуть гору», 46 «Тройное изменение ладоней», 47 «На шесть…