1. Изучение тайцзи-цюань семьи Чэнь
- Изучение и практика 83-х форм, практические применения форм
- Изучение и практика 71-й формы, практические применения форм
- Работа с предметами: длинный шест, шар Тайцзи, палка Тайцзи
- Изучение и практика парной работы (туй шоу)
2. Изучение цигун
- Статико-динамический цигун «Сила в пустоте»
- Статический цигун «Волшебное дерево»
- Нэйгун семьи Чэнь
3. Изучение оружия
Формы обучения:
- Групповые занятия
- Индивидуальные занятия
- Выездные семинары